.jpg?ph=8b00ed66c6)
A változás művészete
Azt gondolom, valóban művészet. Persze, már ha valaki akar változni. Sokan nem akarnak, nem szeretnének… Több oka is lehet: a legfőbb, ha jól érzed magad a bőrödben, ha ott vagy, ahol lenni szeretnél, ha azt teszed, amit tenni szeretnél, ha a kapcsolataid szuper jól működnek, elégedett vagy magaddal, jól érzed magad a bőrödben… Nos, valóban, akkor minek is változnál…
A gond ott kezdődik, hogy elégedetlen vagy magaddal: az életeddel, a munkáddal, a külsőddel, a belsőddel, a barátoddal, pároddal, sőt még az a fránya macska is azt csinálja, amit ő akar, nem pedig azt, amit te szeretnél…
Van egy rossz hírem, szinte mindenki ilyen. Mindenkiben van egy kis elégedetlenség, akár kimondja, akár nem. Látom az embereken. Nem mosolyognak sosem, csak mennek az utcán lehajtott fejjel, lógó orral és hajlott háttal…
Ha felismered, hogy változtatni kellene és kimondod, akkor a felismeréstől egy ideig csak ülsz a sötét szobában és mélységesen sajnálod magad. Sokan vannak olyanok, akik aztán túllépnek az önsajnálaton, felállnak, leporolják magukat, és mennek tovább. Ezzel csak az a gond, hogy néhány nap, hét, hónap elteltével ugyanúgy a sarokban ülnek majd, mint akkor…
Tudod, már sokszor elmondtam, de talán nem elégszer: a padló az egy jó hely, mert onnan lehet igazán lendületet venni. Ha eljutottál odáig, hogy a szobád legsötétebb sarkában, a padlón üldögélsz térdre hajtott fejjel és patakban folynak a könnyeid, akkor már jó helyen vagy. Elindultál. Hogy hová fogsz érkezni, az csakis rajtad múlik. A művészet valahol itt kezdődik. A felismeréssel, hogy valami nem jó, nem az, aminek lenni kellene, s már a bölcsesség útján is elindultál, mert tudod, hogy tenned kell valamit, s azzal is tisztában vagy, hogy neked kell tenned. No, azért nem bízd el magad! A bölcsek köve nem pottyan csak úgy a zsebedbe!
Mi az, ami leginkább frusztrál? Azzal kezd! Alaposan vizsgáld meg! Főleg az adott dologhoz kapcsolódó érzéseidet, gondolataidat. A „bibi” mindig azokban van. Aztán gondold végig, hogyan lenne jó neked! És persze, miért úgy? Hogyan éreznéd magad az új helyzetben? Mi az oka, hogy nem vagy abban? Jaaa, hogy épp csak a hátsódat kellene picit magasabbra emelni, vagy éppen egy adott dologról másképpen kellene gondolkodni? Na, igen! Mindig ez a megoldás kulcsa. A gondolatok és az apró lépések, amelyeket a gondolatok hatására végre megteszel. Mert ugye megteszed?
A változás, művészet. A felismerés, hogy változnod kell, a bölcsesség. A folyamat olykor hosszú és nehéz, néha fájdalmas, máskor örömteli pillanatokkal teli. A változás az élet egyik legfontosabb kísérője, nem tudod kikerülni, átlépni, kihagyni. S ha ez így van, – mert így van –, legalább csináld jól!
Mert…“A küldetésed nem az, hogy megváltoztasd a világot. A küldetésed az, hogy te változz.” ( Andrew Matthews)